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		<title>産後の生理不順</title>
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		<description>産後は、生理不順になる人が多いです。</description>
		<language>ja</language>
		<pubDate>Mon, 1 Jan 1 00:00:00 +0900</pubDate>
		<lastBuildDate>Sun, 15 Jan 2012 14:07:21 +0900</lastBuildDate>
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			<title>ピルで生理不順解消</title>
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			<description><![CDATA[
生理不順を予防するための対策として、ピルが選択される事も少なくないです。ピルとは、避妊のために使うものだと理解されている人は少なくないとかんがえられていますが、月経をコントロールするために活用することが出来ます。ただ、あくまで月経を調整する事が出来るのであって、生理不順の根本的な治療法だとは言えません。どうしてもこの日に月経は来てほしくないという場合があるでしょうよね。知人とあそびに行く事になっていたり、一日中外出する予定がある場合、外出先で月経がはじまると面倒です。ですが、基礎体温を見ると、その日々に月経がはじまりそうというケースもあります。ピルを飲む事で、その日を少しずらすことが出来ます。生理不順の人だと、いつ月経が始まるか分からず、ナプキンの準備なども大変だと言われています。それもピルを飲む事で、毎月規則正しい月経が来る事になっていきます。では、なぜピルを飲む事で月経のコントロールが出来るのでしょうかね。これは、ホルモンバランスが大きく関係しています。ピルを飲む事で、プロゲステロンというホルモンが供給されますが、これにより身体を排卵後と同様の状態にすることが出来ます。プロゲステロンが多く供給されている間は、月経は起こりません。そして、ピルを飲むのをやめれば、プロゲステロンの供給がなくなるため、月経が起きるという仕組みです。最近は副作用もなかなか抑えられるようになったって聞きました。医師の話をよくきき、正しい活用法で使えば、ピルはあまりにも便利なアイテムです。
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			<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 14:06:51 +0900</pubDate>
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			<title>生理不順に効く漢方</title>
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			<description><![CDATA[
生理不順を治すために、漢方を利用している人もたくさんいます。病院で処方される薬の多くは、状態の原因となっているものを取り除いたり、抑えるなどして、原因に直接はたらきかけるものです。一方、漢方はというと、こちらは体の免疫力や治癒力を高める目的で活用されます。状態にはたらきかけるのではなく、体が悪い状態を治すための手助けをするためのものなので、副作用を起こす可能性がほとんど有りません。病院で処方される薬は副作用が強くてつづけられなかったという場合も、漢方であれば無理なくつづけることが出来るでしょう。また、病院で処方される薬を飲みつづけているしかし、中々効き目が出ないというケースも、一度漢方を試してみてはどうでしょうかね。生理不順の要因は人によっていろいろちがいますが、何らかの疾患が原因となっているわけではない場合、漢方が向いています。疾患以外の原因の多くは、血行が関係しています。そして、血行を改善するのは漢方の得意分野なのです。その上、ストレスが溜まっている事も月経に悪い影響をもたらしますが、精神をリラックスさせる効き目がある漢方薬もあります。血行不良以外に生理不順の大きな原因となるのが、ホルモンバランスです。漢方では、ホルモンバランスが乱れないように身体を強化させたり、ホルモンバランスが調整しやすい体つくりをする事も出来ます。生理不順の状態によって用いる漢方も異なってくるので、漢方医と相談をしながら自身にあった漢方をさがしてみましょう。
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			<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 14:06:38 +0900</pubDate>
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			<title>生理不順と基礎体温チェック</title>
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			<description><![CDATA[
生理不順の人は、基礎体温をつけたほうがよいです。なぜ基礎体温をつけたほうがいいのかというと、生理不順を改良するための重要な手がかりを得ることが出来るからです。私たちの体温は、ずっと同様のでは有りません。そして、体温が上がったり下がったりするのは、排卵が大きく関係しています。基礎体温をつける事で、いつ排卵があるのかをしることが出来たり、体調マネージメントに役たつでしょう。御存知の通り、排卵は月経とも深い関係が有ります。そのため、産女性科に生理不順の相談で行くと、基礎体温をつけてきて下さいと言われていることが少なくないです。まずは、薬屋さんで女性基礎体温計を購入しましょう。体温を測るタイミングですが、これは朝起きたらすぐです。布団の中に入ったままで舌の下に体温計を入れて測ります。水を飲んでしまったり、起きてしばらく経ってから測ると、結果は異なるものになってしまいます。そのため、寝る前に布団の近くに体温計と、測った体温をメモするための基礎体温表を用意してから寝るといいでしょう。基礎体温から月経のタイミングをしる事も出来ます。体温は高くはない期間と高い期間があると思われますが、高温期から体温が下がり始めると、月経が近いという合図となっていきます。生理不順になってしまっていて、いつ次の月経があるか分からずナプキンをするタイミングが分からない人も、予想をするのに役たつはずです。また、基礎体温から大体の排卵日を予想する事も出来るため、妊娠しやすい日をしる事も出来ます。
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			<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 14:06:21 +0900</pubDate>
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			<title>生理不順の薬</title>
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			<description><![CDATA[
生理不順にはいくつかの種類があるとされています。状態によっては、病院で薬での治療が勧められる事もあるとされています。早く病院に行ったほうが状態が悪化しないうちに治すことが出来るかもしれないので、生理不順を感じたら早めに診察をうけるようにしましょう。一般的に、病院で処方される薬は、ホルモンに関するものです。女人の体の中には、エストロゲンとプロゲステロンと言われる二つのホルモンがあると考えられています。この二つのホルモンは、正常な月経を起こすためにすさまじくたいせつな役割を所有しています。これらのバランスが崩れたりすると、月経のタイミングがおかしくなるというわけです。人によって、どちらのホルモンが足りていないのかちがいがあるため、足りていないほうを薬などで補っていく事になるでしょう。ただ、自身でホルモンバランスについてしる事は難しいですね。そのため、病院で診て貰う事になっていきます。ここのところは、生理不順を回復するためのサプリなども発売されています。どうしても薬は嫌だという場合は、こちらから飲んでみてもいい可能性があるとおもわれます。体に色々な不調をきたすものとして、更年期障害があるとされています。この更年期障害も、体の中のホルモンバランスが崩れるのが大きな原因です。ここからも分かるように、薬でホルモンバランスを変えた場合、副作用に悩まされることがあります。どんな薬が処方されるかによっても副作用は異なっていきますが、すさまじく状態が酷い場合は、相談したほうがいいでしょう。
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			<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 14:05:48 +0900</pubDate>
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